接下来,叶晓晨教了七个学员一套练体动作
叶晓晨命名为练体八式
一共八个动作,分别涉及到了八个部位的锻炼,基本可以覆盖全身了
等到七人把这套连体动作按照标准完成之后,全都一个个累得起不来了
“好了,现在大家赶紧按照我之前所说的,进行穴位按摩,最好是两两一组
接下来,叶晓晨教了七个学员一套练体动作
三胞胎的军长爹地:第388章 见过世面的小粉团子 发表于 2020-12-13 11:31:32叶晓晨命名为练体八式
在年代文里乘风破浪:303、番外十 发表于 1970-01-01 08:33:41一共八个动作,分别涉及到了八个部位的锻炼,基本可以覆盖全身了
这些兽人都是攻:第三十五章 魔兽兄弟 发表于 2015-06-24 12:59:10等到七人把这套连体动作按照标准完成之后,全都一个个累得起不来了
校园巨孽:第159 完 发表于 2020-06-28 09:13:43“好了,现在大家赶紧按照我之前所说的,进行穴位按摩,最好是两两一组
重生灵气复苏前:女帝被我抱回家:第703章 更深处 发表于 2022-09-24 20:59:01